Αύξηση σωματικού βάρους

«Θες να βάλεις κιλά; Καλά είσαι σοβαρός; Το διατροφολόγο τι τον θες; Κάντο μόνος σου! Φάε ότι θες χωρίς τύψεις και ενοχές. Φάε εκεί πατατάκια, junk food, πατάτες τηγανιτές, σοκολάτες και θα δεις πως θα ‘ρθουν τα κιλά». Ναι κάποιοι θεωρούν ότι είστε από τους «τυχερούς» και σας συμβουλεύουν και για τον τρόπο που θα έρθουν τα κιλά. Μέγα λάθος! Η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων πλούσιων σε ζάχαρη και υδατάνθρακες, αποτελούν «κενές θερμίδες» με αποτέλεσμα να επηρεάζεται αρνητικά η υγεία σας. Προσοχή λοιπόν σε ό,τι ακούτε!

διαιτολόγος, διατροφολόγος, διαιτολόγος λάρισα, διατροφολόγος λάρισα,διαιτολογικό ιατρείο, διατροφολογικό ιατρείο, διατροφή, κλινική διατροφή,Αύξηση βάρους, Απώλεια βάρους, διατροφή για εγκύους, παχυσαρκία, διατροφή για αθλητές,διατροφή για παιδιά,διατροφή και άσκηση, διατροφή και γυμναστήριο, παχυσαρκία σε παιδιά,διατροφή και νοσήματα, διατροφή και αυτοάνοσα, χορτοφαγική διατροφή,vegeterian diet, veggie diet, e-diet, διατροφή απο απόσταση, διατροφή online,διατροφή εξ αποστάσεως,διατροφή στο σπιτι, diaitologos, diatrofologos, diaitologos larisa, diatrofologos larisa,diaitologiko iatreio, diatrofologiko iatreio, diatrofi, kliniki diatrofi, ayksisi varous, apwleia varous, diatrofi gia egkuous, paxisarkia,diatrofi gia athlites, diatrofi gia paidia,diatrofi kai askisi, diatrofi kai gymnastirio, paxisarkia se paidia, diatrofi kai nosimata,diatrofi kai aytoanosa, xortofagiki diatrofi, diatrofi apo apostasi, diatrofi online, diatrofi eks apostasews, diatrofi sto spiti

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Βαρβάρα Συμεωνίδου

Όπως συμβαίνει και στη διαδικασία απώλειας βάρους έτσι και στην αύξηση σωματικού βάρους χρειάζεται οργάνωση, συνέπεια και κόπος, γιατί μαγικές λύσεις ΔΕΝ υπάρχουν! Έμφαση δίνεται στην ποσότητα αλλά και στην ποιότητα των τροφίμων που συμπεριλαμβάνονται στα γεύματα σας.
Μαζί θα ορίσουμε ένα προσωπικό πρόγραμμα διατροφής με σεβασμό πάντα προς τις διατροφικές προτιμήσεις σας, εκτιμώντας τη καθημερινότητα και τις ενεργειακές σας ανάγκες. Ένα βήμα τη φορά μέχρι να φτάσετε στον επιθυμητό σας στόχο.

Η διατροφή που θα ακολουθήσετε προκειμένου να πετύχετε την αύξηση βάρους έχει σαν σκοπό:

  • Να μπορείτε, στο μεγαλύτερο μέρος της, να την ακολουθήσετε και μετά το τέλος του προγράμματος.
  • Να βελτιώνει και όχι να πλήττει τη κατάσταση θρέψης σας.
  • Να μπορεί να γίνει το βασικό μοντέλο διατροφής όλης της οικογένειας.
  • Να είναι συμβατή με την καθημερινότητα και τα ωράρια εργασίας σας.
  • Να σας είναι ευχάριστη.
  • Να μην σας βάζει εκτός οικονομικού προϋπολογισμού.
  • Να μην καταστρατηγεί πλήρως τις Αρχές της Επιστήμης της Διατροφής και Διαιτολογίας.
    Προτιμήσεις απορρήτου

    Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας, ενδέχεται να αποθηκεύει πληροφορίες μέσω του προγράμματος περιήγησής σας από συγκεκριμένες υπηρεσίες, συνήθως με τη μορφή cookie. Εδώ μπορείτε να αλλάξετε τις προτιμήσεις απορρήτου σας. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο αποκλεισμός ορισμένων τύπων cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας και στις υπηρεσίες που μπορούμε να προσφέρουμε.

    Click to enable/disable Google Analytics tracking code.
    Click to enable/disable Google Fonts.
    Click to enable/disable Google Maps.
    Click to enable/disable video embeds.
    Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη.