Ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία η οποία παράγεται από τον οργανισμό μας κατά την αποδόμηση της πουρίνης και αποβάλλεται από αυτόν μέσω των ούρων. Η πουρίνη υπάρχει στο σώμα σας αλλά εμπεριέχεται και σε ορισμένες τροφές όπως: συκώτι, νεφρά, μυαλό, κυνήγι, αντζούγιες, μύδια, πέστροφα, τόνος, χτένια, ζωμοί κ.α.

διαιτολόγος, διατροφολόγος, διαιτολόγος λάρισα, διατροφολόγος λάρισα,διαιτολογικό ιατρείο, διατροφολογικό ιατρείο, διατροφή, κλινική διατροφή,Αύξηση βάρους, Απώλεια βάρους, διατροφή για εγκύους, παχυσαρκία, διατροφή για αθλητές,διατροφή για παιδιά,διατροφή και άσκηση, διατροφή και γυμναστήριο, παχυσαρκία σε παιδιά,διατροφή και νοσήματα, διατροφή και αυτοάνοσα, χορτοφαγική διατροφή,vegeterian diet, veggie diet, e-diet, διατροφή απο απόσταση, διατροφή online,διατροφή εξ αποστάσεως,διατροφή στο σπιτι, diaitologos, diatrofologos, diaitologos larisa, diatrofologos larisa,diaitologiko iatreio, diatrofologiko iatreio, diatrofi, kliniki diatrofi, ayksisi varous, apwleia varous, diatrofi gia egkuous, paxisarkia,diatrofi gia athlites, diatrofi gia paidia,diatrofi kai askisi, diatrofi kai gymnastirio, paxisarkia se paidia, diatrofi kai nosimata,diatrofi kai aytoanosa, xortofagiki diatrofi, diatrofi apo apostasi, diatrofi online, diatrofi eks apostasews, diatrofi sto spiti

Διαιτολόγος Διατροφολόγος Βαρβάρα Συμεωνίδου

Τι σημαίνει αυξημένο ουρικό οξύ;

Οι τιμές του ουρικού οξέος μπορούν να διαγνωστούν μέσω αιματολογικών εξετάσεων.

Μια αυξημένη τιμή στο ουρικό οξύ  (υπερουριχαιμία) οδηγεί σε:

  • ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αθρώσεων)
  • παθήσεις των νεφρών (νεφρολιθίαση, νεφρική ανεπάρκεια)

Η τιμή στο ουρικό οξύ μπορεί να επανέλθει στα φυσιολογικά επίπεδα στα πλαίσια μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής  και μέσω της αυξημένης κατανάλωσης νερού.

Μαζί θα δημιουργήσουμε ένα πλάνο διατροφής όπου θα αποκλείονται τα τρόφιμα πλούσια σε πουρίνη, ενώ θα αυξάνονται οι ποσότητες των αποδεκτών τροφών (αυγά, λαχανικά, άσπρο ψωμί κ.α) προκειμένου να ρυθμιστεί η τιμή του ουρικού οξέος.

Σκοπός της υπηρεσίας

  • Σχεδιασμός ενός προσωπικού προγράμματος διατροφής, για μείωση της τιμής του ουρικού οξέος, λαμβάνοντας υπόψιν τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
  • Διατροφική εκπαίδευση για την υιοθέτηση μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, περιορίζοντας τρόφιμα που είναι πλούσια πουρίνη και αναγνωρίζοντας τα οφέλη της κατανάλωσης νερού.
  • Διατήρηση του σωματικού βάρους μέσω της διατροφικής εκπαίδευσης για σωστή ρύθμιση του ουρικού οξέος.
    Προτιμήσεις απορρήτου

    Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας, ενδέχεται να αποθηκεύει πληροφορίες μέσω του προγράμματος περιήγησής σας από συγκεκριμένες υπηρεσίες, συνήθως με τη μορφή cookie. Εδώ μπορείτε να αλλάξετε τις προτιμήσεις απορρήτου σας. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο αποκλεισμός ορισμένων τύπων cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία σας στον ιστότοπό μας και στις υπηρεσίες που μπορούμε να προσφέρουμε.

    Click to enable/disable Google Analytics tracking code.
    Click to enable/disable Google Fonts.
    Click to enable/disable Google Maps.
    Click to enable/disable video embeds.
    Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη.